髌骨骨折术后3个月膝盖跟小腿还是肿胀正

你好，根据你的描述，髌骨骨折愈合起来相当来说就是比较慢的，你现在加强锻炼就可以了，水肿是消退最慢的，在你下床之后还需要两到三个月的。正常活动就可以了，暂时不需要蹲起活动，随着时间的延长膝关节的功能将会逐步的恢复的，必要时可以针灸理疗康复锻炼治疗

您叙述的症状。可能与局部损伤没有完全恢复有关系，也可能与创伤性关节炎有关系。建议生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走等。不可以热敷烤电等物理治疗，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物，定期复查。

针对你目前的问题，髌骨骨折是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头应该长得差不多了，但是每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目开始活动，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以逐渐开始负重活动，并且也要逐渐加大锻炼及活动强度。可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼。

有可能是有轻度肿胀的可能的。因为局部的循环没有完全通畅引起的。特别是下肢下垂位置，肿肿消消的一直到痊愈。而不影响其他的活动。