39问医生

我老公晚上睡不好白天上班没精神是怎么回

马宗全内科医师

阳信县中医医院二级甲等

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这个可以归结为失眠的情况，导致失眠情况发生的因素很多，比如精神紧张，工作劳累和情志抑郁等情况，以后注意晚上不要熬夜，避免夜间兴奋，不要喝茶和咖啡等。

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2014-04-21 浏览100次

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