39问医生

成年人每天吃多少猪脑最好

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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你好，对于你所说的情况，猪脑属于高脂肪，高蛋白食品，对人体有一定的营养价值，但是也不是越吃多越好，偶尔是可以吃点，要适可而止，不能天天吃。因猪脑还有较高的胆固醇，特别是对高血压，高血糖，高血脂的病人，更不能多吃，甚至不吃。建议你在饮食上要清淡，要低盐，低糖，低脂，忌烟酒。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。多运动，减轻体重。祝你身体健康。

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2018-12-22 浏览100次

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