老年股骨头坏死饮食方案

老年股骨头坏死患者的饮食方案，主要包括适当多吃含钙量高的食物、含维生素D的食物、含维生素K的食物、含维生素E的食物、含膳食纤维的食物等。

1、含钙量高的食物

如牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物中的钙元素含量比较高，吃了之后能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育，对于疾病的恢复有一定的帮助。

2、含维生素D的食物

如三文鱼、动物肝脏、蛋黄等，这些食物中含有丰富的维生素D，可以促进体内钙元素的吸收，也可以达到补钙的目的，能够为身体补充所需要的营养。

3、含维生素K的食物

如菠菜、莴苣、西兰花等，这些食物中含有丰富的维生素K，可以促进身体的新陈代谢，也可以达到补充营养的目的。

4、含维生素E的食物

如核桃、花生、芝麻等，这些食物中含有丰富的维生素E，可以促进血液的循环，在一定程度上也可以达到补充营养的目的。

5、含膳食纤维的食物

如红薯、玉米、南瓜等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收。

除此之外，患者还可以多吃蔬菜、水果等食物，如西红柿、苹果、香蕉等，有利于补充机体所需要的营养物质。患者要避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响营养物质的吸收。

你好，股骨头坏死忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。建议尽早去医院治疗，让股骨头坏死患者能及时修复受损的关节软骨面，修复股骨头，恢复髋关节的活动功能，实现了正常的行走，恢复正常的工作、生活，增强了完全康复的信心。

您好，股骨头坏死虽然不能完全治愈，但是可以根据分期治疗延缓病情发展。建议您先保守治疗，通过服用活血、生骨类的药物对于疾病恢复还是很有帮助的，目前国内首选的是通络生骨胶囊。再配合针灸等理疗手段效果都是不错的。饮食上要注意少吃甜食，少吃油脂高的食物，多吃含钙高的食物。