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产后多久可以瘦小腹

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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首先跟大家分享的是顺产妈妈减肥，可以在生完宝宝2、3个月后再开始减肥，如果是剖腹产的话，至少3个月以上再开始减肥，而且这也需要根据个人的体质和身体恢复情况而定。


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其次跟大家分享的是根据身体恢复情况，一定要在饮食上注意均衡，只有恢复到能承受中等强度运动的时候才可以开始减肥。
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2014-06-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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