补钙是指补充钙元素,以维持身体健康。对于小孩而言,补钙通常从出生后开始,但具体时间取决于个体发育情况。小孩出生后,随着生长发育,对钙的需求量逐渐增加。补钙可以促进骨骼生长发育,预防佝偻病等疾病的发生。但是,过量补钙可能会导致高钙血症,影响心脏和肾脏功能。补钙可以通过食物摄入和补充剂来实现。对于小孩,建议通过食物摄入钙,如奶制品、豆制品等。对于缺钙严重者,可在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片(迪巧)、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙制剂。
补钙的同时,应注意避免日晒不足,适当进行户外活动,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收和利用。
补钙的同时,应注意避免日晒不足,适当进行户外活动,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收和利用。