39问医生

排卵期人体温度是多少

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排卵期人体温度通常比平时升高约0.3至0.5摄氏度，基础体温多在36.5至37.0摄氏度之间，具体数值因人而异。这种升高与排卵后激素变化有关，通常持续到下次月经前。测量基础体温需在清晨刚醒、未活动时进行，且需连续记录几个周期才能发现规律。单次测量结果易受睡眠、饮酒、感冒等因素干扰，不能仅凭体温判断排卵。若备孕或避孕，建议结合其他方法综合评估，有疑问可咨询专业医生。