39问医生

流鼻涕咳嗽偏方

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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流鼻涕咳嗽可以尝试使用热敷鼻腔、蒸汽吸入、葱白煮水、姜丝萝卜汤、大蒜蒸鸡蛋等偏方进行缓解。如果症状持续不改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.热敷鼻腔
使用温热水浸湿毛巾,拧干后折叠好放置于下颌处对局部加温。此方法可以促进局部血液循环,缓解因感冒引起的不适症状。
2.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中,滴入几滴薰衣草、桉树油等有助于舒缓呼吸道的精油,然后用毛巾把头罩住大碗,深呼吸几分钟。通过蒸发作用使水分进入呼吸道从而起到湿润效果;同时也可以帮助稀释并排出痰液。
3.葱白煮水
取适量新鲜的葱白放入锅中加水熬煮,待沸腾后即可关火倒出当茶饮用。传统中医认为葱白性温味辛,具有发汗解表、散寒通阳的功效,对于风寒感冒所引起的上述不适有较好的调理作用。
4.姜丝萝卜汤
将生姜切丝,白萝卜切片,一起放入锅中加水熬煮,至熟透后加入少许食盐调味即可食用。生姜属于药食同源的食物,其味辛,性微温,归肺、脾经,而白萝卜则味甘、辛,性凉,两者合用可增强祛风散寒的效果。
5.大蒜蒸鸡蛋
将大蒜去皮后捣碎成蒜泥备用;将鸡蛋打入碗中搅拌均匀;将蒜泥倒入蛋液中搅拌均匀;最后上锅蒸熟即可。大蒜中含有丰富的硫化物,能够刺激胃黏膜分泌消化液,促进食欲;此外还具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助改善感冒引起的不适症状。
患者应避免食用辛辣、油腻食物,如辣椒、炸鸡,以免加重病情。建议患者平时注意保暖,预防感冒的发生。
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2024-02-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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