39问医生

跟骨术后两年还疼怎么锻炼

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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跟骨术后两年还疼可以通过功能锻炼的方法来改善,也可以采用物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、功能锻炼

跟骨骨折手术后如果长时间不锻炼,有可能会导致局部的肌肉出现萎缩,而引起疼痛的症状。可以在医生指导下采用功能锻炼的方法来改善,如进行提踵训练、踝关节活动度训练等,可以促进局部的血液循环,缓解疼痛。

2、物理治疗

跟骨骨折手术两年如果疼痛比较严重,可以采用红外线治疗、微波治疗等方法,通过治疗可以改善局部的血液循环,缓解疼痛。

3、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重,需要在医生指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,可以起到消炎镇痛的作用。

除此之外,也可通过中医治疗等方法缓解,建议患者及时到正规医院就医,在医生指导下进行治疗。日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-07-22 浏览70
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