晚上睡觉时间超过5个小时就会腰疼，而且_39问医生

晚上睡觉时间超过5个小时就会腰疼，而且

逯长平全科主治医师

临清市医院二级甲等

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你好，考虑是腰肌劳损的症状。建议采用中医药内服外用相结合治疗，内服中药壮腰健肾丸，外用追风舒筋贴膏，安全无副作用。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，不要劳累，避免受风寒。

网友****：睡硬床板时腰更疼痛，而且肚子，腿部胸腔也会有疼痛

医生回复：你好，首先感谢你的信任，从你的描述来看，可能是腰椎间盘突出症的症状，无论是什么原因引起的腰痛，都应当坚持睡硬板床。

2014-07-24 浏览100次

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晚上睡觉时间超过5个小时就会腰疼，而且