概述:
牛心菜又称苋菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需营养,促进胃肠蠕动。
作用:
牛心菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需营养,促进胃肠蠕动,有利于身体健康。此外,苋菜还含有丰富的叶酸,可以促进胎儿神经发育,也可以辅助预防巨幼细胞性贫血。
注意事项:
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入。患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议患者及时就医治疗。
2018-03-02 17:18 举报