天天上班感觉身体疲劳多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果工作量比较大，可能会导致睡眠时间减少，容易使身体疲劳乏力，从而出现注意力不集中、肌肉酸痛等情况。患者可以通过调整作息的方法进行改善，建议早睡早起，而且睡眠时间要保持在8小时左右。
2、营养不良
如果长期挑食，可能会导致摄入营养不均衡，容易引起营养不良，会出现身体消瘦、面色发白等症状。可以通过调整饮食结构的方法进行改善，多吃一些营养比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，也可以在医生的指导下，合理的使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、贫血
如果患者长期饮食不当，容易导致身体出现贫血的情况，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状。可以通过多吃含铁的食物进行改善，比如动物内脏、菠菜等。必要时，也可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
除了上述原因以外，也可能是低血糖、低钾血症等原因导致的，如果症状比较严重，建议及时就医。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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