膝盖磕肿了是否能运动，需要根据膝盖磕肿的严重程度进行判断。
1、能运动的情况
如果患者膝盖磕肿的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，一般可以适当进行运动。适当运动能够促进膝盖部位的血液循环，对于膝盖的恢复有一定的帮助。但是在运动时也要注意运动的时间，避免长时间地进行剧烈运动，以免导致膝盖部位的损伤加重。
2、不能运动的情况
如果患者膝盖磕肿的情况比较严重，局部伴有明显的疼痛、肿胀等症状，这种情况一般不可以运动。如果在此期间进行运动，可能会导致膝盖部位的损伤加重，不利于疾病的恢复。患者可以在医生的指导下服用活血类药物进行治疗，如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
患者在治疗期间还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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