浑身没劲提不起精神，可能是过度劳累引起的，也可能是缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等疾病导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，身体没有得到充分休息，可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以适当休息，避免做重体力劳动，一段时间后症状可能会有所缓解。
2、缺铁性贫血
体内长时间铁元素摄入不足，可能会诱发缺铁性贫血，出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状。患者可在医生指导下，使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，同时可以多吃猪肝、大枣等富含铁元素的食物。
3、甲状腺功能减退症
经常吃碘含量相对比较低的食物，可能会导致体内的碘元素摄入不足，诱发甲状腺功能减退症，从而出现身体畏寒、乏力、反应迟钝、心率减慢等症状。患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，同时要注意合理膳食，适当吃富含碘的食物。
除此之外，也可能是低钾血症、低血糖、重症肌无力等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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