通常情况下，运动能在一定程度上提高精子活力，但效果有限。
精子活力是指精子的运动能力，可以衡量精子的质量。适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，提高精子的活力，还可以促进体内的新陈代谢，有利于精子的生成。但由于精子的数量与质量受到多种因素的影响，单纯进行运动，提高精子活力的效果并不明显。
如果精子的活力比较低，可能是由于精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行针对性治疗，以免延误病情。此外，患者还可以在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响精子的质量。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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