晚上睡不着,头脑很清醒是什么原因_39问医生

晚上睡不着、头脑很清醒，可能是环境因素、神经衰弱、高脂血症等原因引起，需要及时就医治疗。

1、环境因素

如果患者所处环境比较嘈杂，或者室内光线较亮，有可能会出现晚上睡不着、头脑很清醒的现象，还会伴随出现耳鸣、心慌等症状。建议患者改善居住环境，睡觉前可以使用耳塞将房间内的光线关闭，同时还可以使用加湿器改善环境，有利于提高睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱的发病原因与长期紧张、压力过大等因素有关，患者会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，同时还会伴随出现晚上睡不着、头脑很清醒的现象。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。

3、高脂血症

高脂血症的发病原因与遗传因素、环境因素等有关，患者会出现眼睑、指甲颜色变黄、早发性角膜环等症状，同时还会伴随出现晚上睡不着、头脑很清醒的现象。患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，同时还需要改善生活方式，减少高脂肪食物的摄入，比如猪油、奶油等。

除了以上原因以外，还可能是因为抑郁症、脑梗死等原因引起的。建议患者及时就医，以免延误病情。

晚上睡不着,头脑很清醒是什么原因