孕妇可以适量食用杨桃。
杨桃富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有利于促进胃肠蠕动,改善便秘。但不宜过量食用,以免引起腹泻。
如果孕妇对杨桃过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
需要注意的是,孕期饮食应多样化且均衡,并避免高糖、高脂食物摄入过多,以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。
杨桃富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有利于促进胃肠蠕动,改善便秘。但不宜过量食用,以免引起腹泻。
如果孕妇对杨桃过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
需要注意的是,孕期饮食应多样化且均衡,并避免高糖、高脂食物摄入过多,以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。