正常人心率一般是60-100次/分。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60-100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心率比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60-100次/分,理想心率应为55-70次/分,运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分左右。心率可在一定程度上反映心脏的健康状况,如果患者心率过快,可能是由于心肌供血不足或心律失常等原因引起的,如果患者心率过慢,可能是由于甲状腺功能减退、颅内压增高等原因引起的。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。如果患者心率出现异常情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。