39问医生

很困，但是又睡不着，眼睛也是很累躺在床

刘毅君成人精神科副主任医师

湖南省脑科医院三级甲等

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你好，根据你提供的问题考虑，目前感觉自己身体反馈，但是却睡不着觉，这个时候说明没有出现入睡困难的。结合目前的临床症状，这个时候建议在晚上睡觉之前可以听一些比较舒缓的音乐，同时注意放松心情，这样可以帮助你促进睡眠的。如果出现顽固的失眠的话，这个社会还需要口服的药物，可以口服复方酸枣仁胶囊的

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2019-03-13 浏览100次

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