很困但是一闭上眼睛就是睡不着是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠维持障碍或早醒,导致睡眠质量下降,影响日常活动和情绪。这种情况可能与多种因素有关,如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。如果这种情况持续存在,建议寻求专业医生的帮助,以确定原因并制定适当的治疗方案。
失眠是指难以入睡、睡眠维持障碍或早醒,导致睡眠质量下降,影响日常活动和情绪。这种情况可能与多种因素有关,如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。如果这种情况持续存在,建议寻求专业医生的帮助,以确定原因并制定适当的治疗方案。