明明就是很困，但是眼睛闭起来总是睡不着，脑海里一直想睡觉可能与过度劳累、睡眠不足、神经衰弱、气血不足、脾虚等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、乏力等症状，也可能会出现明明就是很困，但是脑子一直想睡觉的情况。患者可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以在医生的指导下服用七叶神安片、安神补脑液等药物进行治疗。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦、乏力等症状，也可能会出现上述症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等现象，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解。
4、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因导致的。患者会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色苍白、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
5、脾虚
脾虚可能是由于饮食不节、劳累过度、忧思日久、久病体虚、失调等原因导致的。患者会出现食欲不振、腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、神疲乏力、形体消瘦等症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以多吃一些补脾胃的食物，比如山药、小米等。
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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