老是做梦醒来特别乏累_39问医生

老是做梦醒来特别乏累

孙海涛中医内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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通常情况下，老是做梦醒来特别乏累多考虑是长期熬夜引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、长期熬夜

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体得不到有效的休息，从而出现疲劳、头晕、乏力等症状。建议患者可以调整一下生活作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式来缓解症状。

2、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗，也要注意放松心情，可以适当运动，比如游泳、打羽毛球等，有利于改善症状。

3、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与长期酗酒、滥用药物、经历应激性生活事件等因素有关，患者可能会出现情绪低落、思维迟缓、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。

除此之外，还可能是脑血管疾病、焦虑症、精神分裂症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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