39问医生

我最近老是做梦老是半夜醒来还醒好多次

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

咨询

您好，做梦跟平时白天的活动强度和刺激有关，压力过大也可能导致睡眠质量不好，首先生理上调节，其次从心理上改善心理健康，缓解压力，可以适当辅助药物。

66

2023-03-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品