晚上老是做梦醒来浑身疼_39问医生

晚上老是做梦醒来浑身疼

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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晚上老是做梦醒来浑身疼多考虑是睡眠姿势不当引起的，也可能是过度劳累、气血不足等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡眠姿势不当

如果患者睡眠姿势不当可能会压迫到身体的血管和神经，导致出现脑部供血不足的情况，从而引起失眠多梦、疲劳乏力等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免不良的睡眠姿势。

2、过度劳累

可能是由于白天从事重体力劳动，或者是剧烈的运动，导致身体过度劳累，从而引起气血不足，出现失眠多梦、四肢乏力等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠。也可以在医生的指导下使用四物胶囊、当归补血颗粒等中成药进行调理。

3、气血不足

气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、面色苍白、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点补气血的食物，比如黑芝麻、桂圆等。

除此之外还可能是因为肾阴虚、心火旺盛等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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