39问医生

什么时候做运动有助于长高?

王孙伶 中西医结合科 主治医师
徐水县广贤堂中西医结合医院
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你好!运动对长高个子有辅助作用的,打篮球、引体向上,跑步等,最好在睡前喝一杯牛奶,有利于钙的吸收,助身体长高。
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2014-12-05 浏览100
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