孕妇一般可以适量吃青萝卜，但要注意避免过量食用。
青萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。同时，青萝卜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善孕妇便秘的情况。此外，青萝卜中还含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育，也可以预防胎儿畸形。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力，也有助于促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
叶酸片
