39问医生

请问，晚上做俯卧撑好吗？

胡培安儿科助理医师

威县二院二级乙等

你好，晚上做俯卧撑好啊，这样做对身体很好的，而且促进肱二头肌和胸肌的发展，很有效果，身体会很壮。你最好结合其他的一起做，比如拉韧带或引体向上，这样会更好的锻炼身体。

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2014-12-19 浏览100次

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