39问医生

有什么药物可以抗疲劳提神醒脑?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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咖啡因片或氨基酸肯定不行,平时注意劳逸结合,适当参加一些体育运动,这样可以让紧张的大脑放松休息,还有饮食注意营养均衡很重要,适当多点补充蛋白质也是不错的,蛋白质包块瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃些水果,对脑力提高有帮助 。药物推荐脑力宝片。
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2022-09-20 浏览100
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