水溶性维生素e是指不溶于水的维生素e，其分子量一般在20000-30000之间。
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环等作用。维生素E可用于治疗棘红细胞增多症、吸收不良综合征等疾病，也可用于辅助治疗习惯性流产、不孕症等。维生素E是一种非常重要的微量元素，但过量摄入可能会导致维生素E中毒，患者可能会出现恶心、呕吐、眩晕、视力模糊等症状，严重者还可能出现呼吸困难、昏迷等症状。因此，建议患者在医生指导下使用维生素E，避免自行用药，以免引起不良反应。
此外，对维生素E过敏者、缺铁性贫血患者应避免使用维生素E，以免引起不良反应。如果患者服用维生素E后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素E的食物，如猕猴桃、菠菜等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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