39问医生

跑步有时候出汗多有时候出汗少

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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跑步有时候出汗多有时候出汗少可能是正常现象,也可能是体质虚弱、多汗症等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、正常现象

可能是由于跑步时,身体内血液循环加速,从而使汗液分泌增多,一般属于正常的生理现象,不必过于担心,也不需要特殊处理。

2、体质虚弱

体质虚弱的人群,身体内的气血不足,跑步时会加速新陈代谢,从而使患者出现上述症状。建议患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,可以提高身体素质,也可以多吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

3、多汗症

多汗症是指在正常生活环境和条件下,患者局部或全身皮肤异常多汗,可能与药物刺激、神经系统疾病、内分泌疾病等因素有关,患者可能会出现上述症状,并伴有皮肤湿冷、苍白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、注射用钠等药物进行治疗,也要注意放松心情,保持积极乐观的心态。

除此之外还可能是更年期、甲状腺功能亢进症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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