治疗鼻塞可以尝试热敷鼻腔、葱白外敷、大蒜敷鼻子、盐水冲洗鼻腔、艾灸疗法等方法。如果鼻塞症状持续或加剧，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.热敷鼻腔
使用温热水浸湿毛巾，拧干后放置于微暖环境中保持温度，随后敷于双侧鼻翼处5-10分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.葱白外敷
取适量新鲜的葱白切成细丝，然后用纱布包好，放入微波炉中加热至温热状态取出，隔着纱布轻轻敷于印堂穴、迎香穴等穴位上。葱白中含有挥发性辣素，具有一定的刺激作用，通过外敷的方式可使血管扩张，进而起到通气的作用。
3.大蒜敷鼻子
将大蒜捣碎成泥状，然后加入少量食盐搅拌均匀，再将其涂抹在干净的纱布上，最后敷于两侧鼻孔处即可。大蒜属于辛辣食物，其含有的大蒜素成分具有杀菌消毒的功效，而食盐则具有消炎止痛的效果，两者相结合能有效改善患者不适症状。
4.盐水冲洗鼻腔
配制浓度为0.9%的生理盐水溶液，借助注射器或者专用的鼻腔冲洗壶缓慢地注入一侧鼻腔内，在适当的压力下让其自然流出另一侧鼻孔。利用高渗盐水的渗透压差原理来清除堵塞物；同时还可以减少炎症因子的释放量，从而减轻黏膜水肿程度。
5.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位作为施灸部位，在医生指导下运用合适的灸法进行操作。上述穴位属人体经络循行要道，艾灸此处有助于调节气血运行状态，进而达到祛风散寒、通利鼻窍的目的。
需要注意的是，以上提到的方法虽然对于缓解鼻塞有一定的效果，但并不能替代专业医疗评估和治疗。如果鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.热敷鼻腔
使用温热水浸湿毛巾，拧干后放置于微暖环境中保持温度，随后敷于双侧鼻翼处5-10分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.葱白外敷
取适量新鲜的葱白切成细丝，然后用纱布包好，放入微波炉中加热至温热状态取出，隔着纱布轻轻敷于印堂穴、迎香穴等穴位上。葱白中含有挥发性辣素，具有一定的刺激作用，通过外敷的方式可使血管扩张，进而起到通气的作用。
3.大蒜敷鼻子
将大蒜捣碎成泥状，然后加入少量食盐搅拌均匀，再将其涂抹在干净的纱布上，最后敷于两侧鼻孔处即可。大蒜属于辛辣食物，其含有的大蒜素成分具有杀菌消毒的功效，而食盐则具有消炎止痛的效果，两者相结合能有效改善患者不适症状。
4.盐水冲洗鼻腔
配制浓度为0.9%的生理盐水溶液，借助注射器或者专用的鼻腔冲洗壶缓慢地注入一侧鼻腔内，在适当的压力下让其自然流出另一侧鼻孔。利用高渗盐水的渗透压差原理来清除堵塞物；同时还可以减少炎症因子的释放量，从而减轻黏膜水肿程度。
5.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位作为施灸部位，在医生指导下运用合适的灸法进行操作。上述穴位属人体经络循行要道，艾灸此处有助于调节气血运行状态，进而达到祛风散寒、通利鼻窍的目的。
需要注意的是，以上提到的方法虽然对于缓解鼻塞有一定的效果，但并不能替代专业医疗评估和治疗。如果鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
荆防颗粒
小儿肺热咳喘颗粒4克
