39问医生

来姨妈怎样睡比较不会侧漏?来姨妈吃冰的

李增才 儿科 医师
河北邢台市李增才门诊
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睡觉侧卧,不乱动,建议要注意经期的护理。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳,加强营养,可以喝点红糖水,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
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2015-04-02 浏览100
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