身体很疲惫，非常嗜睡、总是乏力、经常头，可能是睡眠不足、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足，可能会导致大脑神经过度兴奋，出现上述症状。建议调整作息，保证足够的睡眠时间，可以缓解症状。
2、缺铁性贫血
体内铁元素摄入不足，可能会导致体内红细胞合成不足，出现面色苍白、身体疲乏等症状。建议遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足，可能会导致体内代谢减慢，出现嗜睡、乏力等症状。建议遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
除此之外，还可能与脑梗死等原因有关，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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