我通过运动加节食减肥，减了20斤我的腹

彭桂兰医师

中康公司营养科

你好，你可以在现在的运动基础上再加上仰卧起坐或者俯卧撑，或者每天按摩腹部半小时，以促进腹部血液循环。

2015-07-08 16:10 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

我原来用节食减肥每天只吃早饭其余都喝水

正常体重是身高厘米数减一百，等于数值为公斤，你的体重属于正常体重

2014-08-08

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