39问医生
跳绳减肥腿会不会粗哪种方式跳绳呢
施惠
营养科
医师
私人营养师
咨询
跳绳属于有氧运动,一般是不会导致腿变粗的,建议可以辅助腿部按摩,预防腿部变粗。
66
2015-07-16
浏览
100
次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
郑帅
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
跳绳减肥,小腿变粗了怎么办
跳绳减肥,小腿变粗了,可以通过调整饮食、增加运动、局部按摩、局部热敷、调整作息等方式进行改善。1、
孙克来
医师
曹妃甸六农场医院
腿比较粗,能跳绳减肥吗?每天跳多少个能
你好,这个可以美容科抽脂治疗的。不用担心。目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜
曾宪付
主任医师
随州市中医医院
三甲
跳绳减肥小腿会变粗吗?
你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑为运动过量而引起的这种肌肉发达的情况。这种情况并不是异常的
曾钢
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
跳绳减肥小腿会粗吗
适度的跳绳减肥不会导致小腿变粗。 跳绳减肥小腿是否会粗取决于个体差异和训练方式。跳绳是一种有氧运动
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三甲
跳绳减肥会不会把小腿练粗
跳绳不会把小腿练粗。 因为跳绳主要是消耗热量,而不是增加肌肉质量。虽然在跳绳的过程中会用到小腿肌肉
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三甲
跳绳减肥小腿疼怎么办
跳绳是普遍的有氧活动,有益于强身健体和降低肺功能。活动后小腿肌肉酸痛是正常的反映,是因为乳酸在小腿
周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
跳绳减肥小腿会不会变粗
跳绳一般不会使小腿增粗。跳绳是非常好的瘦身运动,会燃烧大量脂肪,而且不易反弹。每次跳完绳以后都要拍
谭剑锋
医师
其他
我跳绳减肥但感觉腿不出汗正常吗
正常,主要是腿不汗腺不太发达,因此其实汗液一般是腿不比较少或者基本没有,但是并不说你运动没有作用
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
120斤跳绳减肥有用吗
120斤的人群通过跳绳进行减肥是有用的。 120斤的人群通过跳绳可以增加身体代谢率,促进脂肪燃烧,
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
跳绳减肥一旦停止会反弹吗
停止跳绳后体重是否会反弹取决于个体差异及后续生活方式调整。 体重管理涉及能量平衡,即摄入热量与消耗
曾钢
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
跳绳减肥一旦停止会反弹吗
跳绳减肥停止后可能会反弹,因为停止运动可能导致热量平衡失调,恢复到原来的代谢状态,体重会逐渐反弹。
潘正启
副主任医师
武汉大学中南医院
三甲
产后8个月可以跳绳减肥吗
产后8个月可以跳绳减肥,但需谨慎并逐渐增加运动强度。 这是因为产后身体需要时间恢复,特别是子宫和盆
曾钢
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
200斤能跳绳减肥吗
200斤的人可以跳绳减肥,但需谨慎并咨询专业人士。 跳绳是一项高强度的有氧运动,能够有效燃烧脂肪,
潘正启
副主任医师
武汉大学中南医院
三甲
170斤可以跳绳减肥吗
170斤的人可以跳绳减肥,但需要结合合理的饮食计划和适量的其他运动,以实现全面的体重管理和健康体态
许鸿智
副主任医师
广东省中医院
三甲
跳绳减肥管用不
跳绳减肥效果因人而异,需结合合理饮食和多种运动形式。跳绳是一种有氧运动,通过持续的跳跃动作来提高心
王伟卓
主任医师
西安交通大学第二附属医院
三甲
跳绳减肥好还是跑步减肥效果好
跳绳和跑步都是比较好的有氧运动,对于体重偏重的人群来说,两者相比跳绳的效果更好。但是需要注意的是,
朱爽
主治医师
南方医科大学珠江医院
三甲
通过跳绳减肥效果好吗
跳绳有助于减肥,但效果因人而异,需结合个人体质和运动习惯综合评估。 跳绳是一种高强度的有氧运动,能
曾钢
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
130斤跳绳减肥多久见效
130斤跳绳减肥一般在1-3个月能够见效,但具体时间还需根据个人体质以及运动量等进行综合判断。如果
邓士林
主治医师
德阳市人民医院
三甲
跳绳减肥每日跳多少才好
跳绳减肥每日跳多少才好并没有明确的数据,一般建议每日跳绳1000-1500次,且需根据自身情况来决
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
贵阳男科医院
上海皮肤科医院
健康科普
武汉性病医院
成都妇产科医院
成都普济中医药研究院
南宁白癜风医院
贵阳不孕不育医院
青岛天道中医医院
贵阳眼科医院
查看更多
2025-04-06
上海那个阴茎整形医院看的好-上海阴茎整形医院十佳排行榜单?
2025-04-06
在上海那一家医院看尖锐湿疣最专业-上海尖锐湿疣医院十佳排名榜单?
2025-04-06
在上海那家医院看生殖科最专业-上海生殖科医院排名榜单前十?
2025-04-06
在上海那个医院治疗男性好-上海男性医院十佳排名榜单?
2025-04-06
上海治疗男性的方法有哪些
查看更多
2024-08-26
跳绳300个可以减肥吗
2024-09-13
减肥跳绳有用吗
2024-09-04
140斤能跳绳减肥吗
2024-09-10
跳绳减肥快吗
2024-08-09
跳绳40分钟能减肥吗
查看更多
北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等
综合医院
公立
贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级
综合医院
公立
北京大学第三医院
地址:北京市海淀区花园北路49号
三级甲等
综合医院
公立
查看更多
查看更多
首页
>
整形美容
>
减肥
>
跳绳减肥
39健康网
合作
导航
Copyright © 2000-2025 39.net
网站导航
搜索
首页
服务
极速问诊
专家在线
安全用药
疾病百科
医院大全
我的
个人中心
科普
健康资讯
名医科普