夜里做噩梦惊醒可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，可能是因为神经衰弱、恐惧症、睡眠障碍等原因引起的。
1、一般治疗
患者平时需要注意休息，避免过度劳累，适当运动，保持心情舒畅，睡前避免食用可乐、咖啡等食物，同时还需要避免熬夜。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，此类药物具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠等作用，从而缓解不适症状。
3、物理治疗
患者还可以及时前往正规医院，在医生的指导下通过针灸、按摩等物理方式进行治疗，可以促进机体血液循环，放松神经，从而缓解不适症状。
除此之外，还可能通过心理治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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