晚上睡不着、早晨四点多就醒，白天犯困可能是生理原因导致的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，需要及时明确病因，进行针对性治疗。
1、生理原因
如果患者平时作息不规律，长时间熬夜，导致睡眠不足，会导致睡眠质量下降，出现失眠、乏力、头晕等症状。建议保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，一般可逐渐缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长时间过度劳累，可能会导致神经衰弱，从而出现乏力、易疲劳、失眠等症状。建议患者保持愉悦的心情，可通过听音乐、外出游玩等方式缓解压力。必要时，也可遵医嘱服用安神补脑液、维生素B12片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状主要包括情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏等，会导致患者出现睡眠障碍，出现早醒、入睡困难等症状。建议患者平时多与人沟通，多参加社交活动，也可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是脑梗死等原因导致的，建议患者及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
人参固本口服液
松龄血脉康胶囊
安神补脑液
