39问医生

你好,我闭上眼睛就做梦是怎么了,吃什么

张徐彦 精神心理科_心理咨询科 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
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做梦是正常的心理和生理现象,真的不是疾病,不需要改善啊。而且科学家做过实验,不做梦,反而会出现精神萎靡。梦在心理学上讲,是释放潜意识的压力,因你不具备心理学知识,对梦有误解。这个可以理解。不过今天给你解释了,希望你放下压力,不需要吃药。多调节平时的心情吧,心情好,一切就都不是问题啊。
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2015-07-25 浏览100
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