39问医生

睡眠质量太差，，老是做梦

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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做梦不是问题，做梦不影响睡眠，关键是能入睡，作息时间正常。梦是潜意识的表达，可以帮人宣泄压力。对人有好处。

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2023-03-09 浏览100次

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