睡觉从来不做梦一般是好的，表明睡眠质量比较好，身体没有出现异常的情况。
如果在睡觉的时候一直处于清醒的状态，可能会出现做梦的现象，如果在睡觉的时候不做梦，可能说明睡眠质量比较好，没有出现失眠或者是睡眠不足的现象。因此睡觉从来不做梦一般是好的，不需要过于担心或者是焦虑。如果出现了失眠多梦的情况，可能是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱的原因造成的，患者可以在医生的指导下服用营养神经或者是安神的药物进行治疗，比如谷维素片、安神补脑液等，能够改善症状。
在日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有利于提高睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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