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慢性失眠怎么治疗

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
对于失眠的问题 ，主要还是考虑药物的帮助，这样才能帮助改善的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是有助眠的一个作用的，同时的话，建议你还是要注意多进行运动，运动也是可以帮助改善睡眠的，要注意养成良好的睡眠习惯，注意建立健康的生物钟。
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2022-08-26 浏览100次
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