经常胃痛者可适量食用低糖酸奶,有助于缓解胃痛 。这是因为酸奶中含有活性乳酸菌,这些菌群有助于调节肠道菌群平衡,促进食物消化吸收,减少胃部不适。此外,酸奶中的乳糖含量较低,易于消化,不会加重胃部负担。但需要注意的是,应选择低糖酸奶,避免高糖酸奶对胃黏膜造成刺激。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。