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产后胖了二十多斤，如何减肥瘦下来

肖莲花 全科 医师
私人营养师
咨询
您好，减轻体重，建议您应注意适当多参加些户外运动，锻炼身体。加强体育锻炼等，且饮食上宜适量的多喝些水，尽量避免食用过多的油腻、富含脂肪的食物。
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2015-10-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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