39问医生

产后肥胖穿塑身衣能瘦下来吗?

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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产后肥胖穿塑身衣能瘦下来,但需要在医生的指导下进行。

产后肥胖通常是由于营养过剩、运动量少等原因所引起,在产后肥胖的女性,可以在医生的指导下通过穿塑身衣的方式来帮助身体塑形,塑身衣的主要作用是帮助身体塑形,并且还可以帮助身体塑形,同时还可以帮助产后的女性恢复身材。但并非所有的产后肥胖都可以通过穿塑身衣的方式来帮助瘦下来,对于产后身体恢复较慢,并且身体恢复后,体重没有下降的女性,不建议通过穿塑身衣的方式来帮助瘦身。

在产后要注意控制饮食,不要吃太多油腻、高脂肪的食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、菠菜等,同时还要适当的进行运动,如散步、慢跑等,可以帮助产后恢复身材。

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2022-09-13 浏览100
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