39问医生

面条，馒头，米饭同样的量那个升血糖高和快

杨立志 内科 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 一级
咨询
你好，根据你的咨询，一般来说面条，馒头，米饭都属于升糖指数高的食物，相比之下，米饭升糖更快一些，所以如果想吃米饭，可以的话，可以在米饭内掺一些小米，燕麦，荞麦，糙米等，可以减少升高指数，还可以少吃米饭，多吃菜来缓解升糖的。详细情况到当地医院相关科室咨询。
66
2018-05-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
米饭、面条、馒头哪个升血糖更快
米饭、面条和馒头都是常见的主食，对血糖的影响程度各有不同。一般来说，馒头升血糖相对更快一些。 这三
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
米饭,馒头,面条哪个升血糖快
馒头通常会导致血糖快速升高。 衡量食物对血糖影响的关键指标是血糖生成指数（GI），其中馒头的GI
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
米饭、面条、馒头哪个升血糖更快
米饭、面条和馒头作为日常主食，对血糖的影响存在显著差异，其中馒头的升糖速度通常最快。 这三种主食
邹燕敦 主任医师
广东省妇幼保健院 三甲
米饭、面条、馒头哪个升血糖更快
米饭、面条和馒头都是常见的主食，对血糖的影响程度各有不同。一般来说，馒头升血糖相对更快一些。这三种
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
米饭,馒头,面条哪个升血糖快
通常馒头升糖较快。人体血糖高低通常是用血糖生成指数来衡量的。馒头的血糖生成指数为八十八，大米的血糖
盛斌武 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
米粉和面条哪个升血糖高些
升糖指数是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，指数越高，进食后血糖上升速度越快。精细加工且烹饪得软
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
血糖高的人不能吃馒头和面条吗
血糖高的人群可以适量吃馒头和面条，但不宜过量。 馒头和面条都含有一定量的碳水化合物，可被消化吸收转
王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 三甲
血糖高能吃面条馒头吗
血糖高一般能吃面条和馒头，但是要控制好摄入量。血糖高通常是指血液中葡萄糖含量升高，而面条和馒头中的
徐珊珊 主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲
血糖高能吃面条馒头吗
血糖高可以吃面条和馒头。血糖高通常是指血液中葡萄糖含量升高，血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
血糖高可以吃馒头和米饭吗
血糖高可以适量吃米饭和馒头，但需控制摄入量。 米饭和馒头都是碳水化合物的主要来源，摄入过多可能导致
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
血糖高能吃馒头和米饭吗
血糖高可适量食用米饭和馒头，但需控制摄入量，避免血糖波动。 米饭和馒头都属于碳水化合物，摄入后会转
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
血糖高的人不能吃米饭和面条吗
血糖高的人群不宜过量食用米饭和面条。 血糖高与胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗有关，而米饭和面条主要
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
血糖高能不能吃大米饭和馒头
血糖高可以适量食用米饭和馒头，但需控制摄入量，保持均衡饮食。 米饭和馒头都是碳水化合物的主要来源，
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
升血糖高的食物有哪些
升血糖较高的食物主要包括油炸食品、高糖食品以及高热量食品等类型。油炸食品如炸鸡和薯片含有大量油脂，
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
血糖高的人吃南瓜是升血糖还是降血糖
南瓜对血糖的影响因人而异，需结合食用量和个体代谢情况综合判断。 南瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
血糖高的人吃南瓜是升血糖还是降血糖
通常情况下，血糖高的人吃南瓜是升血糖还是降血糖，需要根据具体情况进行判断。 南瓜中含有丰富的维生素
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
升血糖高的食物有哪些
升血糖高的食物一般包括油炸类食物、含糖量高的食物以及高热量的食物等。1、油炸类食物油炸类食物如炸鸡
黄兆辉 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
血糖高吃胡萝卜升血糖吗
血糖高者食用胡萝卜可能会使血糖升高，但升高程度相对有限。建议患者合理安排饮食、适当进行锻炼，以控制
盛斌武 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
血糖高吃蒜薹升血糖吗
蒜薹属于低升糖指数蔬菜，血糖高的人适量吃蒜薹一般不会明显升高血糖，但如果过量食用或采取重油、重盐、
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 内科 > 内分泌科 > 高血糖

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net