39问医生

我身高158体重128斤算胖吗，还在喂

陈雪亮 妇产科 医师
贺营乡红龙集村卫生室
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减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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2015-10-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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