产妇可以适量喝木瓜牛奶。
木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，有助于促进食欲和改善皮肤状况；而牛奶中富含钙质，能够增强骨骼强度并维持心肌健康。虽然两者结合并不会产生有害物质，但由于其营养成分较为复杂且含糖量较高，因此并不建议过量食用。
如果产妇对木瓜或牛奶过敏，则不建议饮用以避免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
对于产后恢复期间的饮食调理，应遵循多样化原则，并确保摄入足够的蛋白质和维生素以支持身体康复。同时，注意观察是否有过敏反应发生。
木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，有助于促进食欲和改善皮肤状况；而牛奶中富含钙质，能够增强骨骼强度并维持心肌健康。虽然两者结合并不会产生有害物质，但由于其营养成分较为复杂且含糖量较高，因此并不建议过量食用。
如果产妇对木瓜或牛奶过敏，则不建议饮用以避免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
对于产后恢复期间的饮食调理，应遵循多样化原则，并确保摄入足够的蛋白质和维生素以支持身体康复。同时，注意观察是否有过敏反应发生。
北京大学第三医院
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