人体BMI指数又称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI是一个体重除以身高的平方，计算出来的数值，正常范围是在18.5-23.9kg/m^2之间，如果小于18.5kg/m^2，则为消瘦，如果大于23.9kg/m^2，则为超重，如果大于28kg/m^2，则为肥胖。人体BMI指数在24-26.9kg/m^2之间，属于正常的范围，如果大于等于27.9kg/m^2，则为超重，如果大于等于28kg/m^2，则为肥胖。
如果患者体重过轻，可以通过调整饮食结构，多吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、黄瓜等，避免食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡、奶茶等，可以适当进行运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，能够消耗体内多余的脂肪，有助于体重的控制。如果患者体重过重，可以通过调整饮食结构，多吃低热量、低脂肪的食物，如荞麦、燕麦、芹菜、苹果等，避免食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡、奶茶等，可以适当进行运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，能够消耗体内多余的脂肪，有助于体重的控制。必要时，患者也可以在医生指导下使用奥利司他、利拉鲁肽等药物进行减肥。
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