BMI指数是指体重指数，其正常值为18.5-23.9kg/m2。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。一般BMI<18.5kg/m2为体重过低，24-27.9kg/m2为体重正常，≥28kg/m2为超重，而BMI>32kg/m2为肥胖。通常情况下，体重指数在18.5-23.9kg/m2为正常范围。该指数通常与腰围、腰臀比等指标联合判断人体胖瘦程度以及是否存在肥胖症。若体重指数偏高，建议患者通过控制饮食、适当运动等方式进行减重，以免引起高血压、高脂血症、高血糖等疾病。如果体重指数偏低，则需要补充营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进机体健康。如果患者出现体重异常的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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