中年人缺钙的主要症状有腰酸背痛、浑身乏力、失眠多梦等，需要根据引起的原因对症改善。
1、腰酸背痛
当身体缺乏钙元素以后，会使骨质变得疏松，从而出现腰酸背痛的现象，特别是在做剧烈运动或从事重体力劳动以后，症状会更加严重。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以多吃一些补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、浑身乏力
缺钙以后会使身体内的肌肉发生痉挛，从而出现浑身乏力的现象，甚至会伴有肢体抽搐的症状。患者可以多吃一些补钙的食物进行改善，比如排骨、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行补钙。
3、失眠多梦
随着身体内钙元素的流失，会使中年人的大脑神经处于兴奋的状态，从而出现失眠多梦的现象，甚至会影响到正常的睡眠。患者可以多卧床休息进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
除此之外，中年人缺钙还可能会出现抽搐、肢体麻木、牙齿松动等症状。如果通过上述方法无法改善，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下，使用药物进行治疗。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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